Aproveitando a interface das novas bikes, surgiu a idéa de elaborar um Treino com variações de Rotação (RPM), Mantendo uma quantidade de Watts que compreendesse algo entre 30 e 40% da base de Watts de cada praticante. Verdade que o povo demorou a entender a proposta mas do meio para o final do treino, já tinha gente com a faca entre os dentes... Rsrsrsrsrsrsrs! Curta o Set!
01. Remady - Give me a Sign (128 bpm # 63/65 rpm)
02. Thomas Gold - Sky (128 bpm # 63/65 rpm)
03. Edward Maya - Stereo Love (126 bpm # 62/64 rpm)
04. Inna - Hot (126 bpm # 62/64 rpm)
05. Markus Enochson - For You to See (124 bpm # 61/63 rpm)
06. Ian Carey - Let Loose (124 bpm # 61/63 rpm)
07. Tim Royko - Beautiful Lies (122 bpm # 60/62 rpm)
08. U2 - Beautiful Day (122 bpm # 60/62 rpm)
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